Voor wie is ademwerk?

kan ademwerk jou helpen?

Voor wie zijn mijn ademtechnieken geschikt?

Een gezonde ademhaling brengt je gezondheid, energie en kracht. Door je adem ben je verbonden met alles en iedereen om je heen. De kwaliteit van de energie in je lichaam zorgt ervoor hoe je je voelt. Een verstoring in je ademhaling veroorzaakt een disbalans in je energie waardoor je ziek kunt worden. Stress blokkeert je levensenergie.
De oplossing is het bewust opnieuw op gang brengen van je energie.
Verlang je naar meer veerkracht, energie en focus in je leven? Wil je minder stress, meer ontspanning, een gezondere hormoonbalans en boost voor je gezondheid? Jouw adem helpt je hier overal bij en doet nog veel meer!

Ervaar je een van deze klachten:

- ademhalingsproblemen - hyperventilatie -- duizeligheid - moeite om emoties te uiten - altijd moe en lusteloos voelen - verhoogde bloeddruk - depressief - buikpijn - onrust/piekeren - verstoorde spijsvertering - gebrek aan zelfvertrouwen - hoofdpijn - burn-out - vermoeidheid - slapeloosheid - ADHD - verslavingen - paniekaanvallen/angst - moeite om naar je gevoel te luisteren - stress - kortademig - benauwd - spierpijn - hartkloppingen - ontstekingen - slecht slapen - rug en/of schouderpijn - wisselende emoties - hormonale verstoring - onzekerheid - druk op borst -

Contra indicaties

Mis je nog informatie op deze website over ademwerk , stresscounseling of iets anders? Misschien vind je hier jouw antwoord?
Heb je epilepsie of een psychisch ziektebeeld dan zijn een aantal ademtechnieken niet geschikt voor je om in te zetten. Twijfel je of je kunt deelnemen of wil je meer weten over wat je wel kunt doen met Ademwerk neem dan gerust contact met me op. Bij zwangerschap ook graag even contact met me opnemen voordat je iets wilt boeken.