Adem op Vlieland

Adem aan zee

Deze zomer geef ik ‘adem op het strand’ lessen op Vlieland. Een prachtige beleving op het heerlijke wadden eiland. Thuiskomen op het Noordzeestrand van Vlieland!

Dit is een zeer bijzondere ervaring om in groepsverband te ademen met elkaar op het Noordzeestrand en te mogen ervaren wat ademwerk voor je kan doen.

Met verschillende ademtechnieken optimaliseer je je gezondheid, verminder je stress en boost je je energieniveau. Het is de snelste, eenvoudigste manier om stress te verminderen en op een natuurlijke manier je denken, voelen en handelen te veranderen en in het Nu te zijn.

Wil je een gezonde ademhaling en ervaren wat het voor je kan betekenen? Op verschillende data deze zomer is dit mogelijk.

Groepsgrootte en prijs
Max. 16 deelnemers, 1 uur.
Prijs 15,-

Wanneer & waar?
zaterdag 20 augustus, 
zondag 21 augustus donderdag 25 augustus, zaterdag 27 augustus, zondag 28 augustus, donderdag 1 september.

Aanvang 9.30 uur.

Kampweg 1, camping Stortemelk, Vlieland. Op het strand bij de laatste strandovergang, vak groen.

Zelf meenemen
Grote badhanddoek, trui/jasje en water.

Het is op Vlieland ook mogelijk een losse 1 op 1 ademsessie te boeken, wil je hier meer informatie over neem dan contact met me op

Aanmelden doe je door het formulier hiernaast in te vullen. 

Meld je aan!

Verbonden adem aan zee

Wauw, op het Noordzeestrand je energie delen met elkaar en in een kleine setting te mogen ervaren wat verbonden ademwerk voor je kan doen. Je bent welkom!

Verbonden ademwerk is een methode om mentale, fysieke en emotionele blokkades vrij te maken. Hierdoor ervaar je onder andere meer ontspanning en een positievere mindset. Ieder mens ademt anders doordat je vastgelopen processen verstopt liggen in je adem. 

Emoties die onderdrukt worden ‘blokkades’ zorgen ervoor dat de adem niet meer kan stromen zoals daarvoor in die gebieden van je lichaam. Door de adem ook weer te laten stromen in je lichaam op die plekken kun je de kwaliteit van dat gebied stimuleren waardoor de geblokkeerde energie vrij kan komen en loslaten.

Met deze ademtechniek adem je meer zuurstof door voller en dieper te ademen en verhoog je daarmee je energieniveau waardoor een hogere positieve energievibratie ontstaat die het elektromagnetisch veld van het lichaam verandert en je de ‘law of entrainment’ mag ervaren. Je ademt je lichaam schoon en lost oude patronen en overtuigingen op. Spanning ontspant.

Je brengt je eigen lichaam en geest meer in balans, komt dichter bij jezelf en geestelijke en lichamelijke klachten reduceren of verdwijnen door deze ademtechniek in te zetten. 

Groepsgrootte en prijs
Max. 8 deelnemers, 1,5 uur.
Prijs 25,-

Wanneer & waar?
21 augustus en 28 augustus.

Aanvang 17.00 uur.

Kampweg 1, camping Stortemelk, Vlieland. Op het strand bij de laatste strandovergang, vak groen

Zelf meenemen
Grote badhanddoek, trui/jasje en water.

Wil je jezelf uitnodigen voor een reis bij jezelf naar binnen check dan de data. 

Het is op Vlieland ook mogelijk een losse 1 op 1 ademsessie te boeken, wil je hier meer informatie over neem dan contact met me op 

Aanmelden doe je door het formulier hiernaast in te vullen. 

Meld je aan!